新月までのデトックス

また、感情が出てきた。

今度は、「つながりたい」っていう想い。

おっきい、ひとつの家族みたいな繋がりを作りたい。

私はおばあちゃんっていうビジョン。

みんなの、おばあちゃんになりたいな。

もう一個。

「ひとに迷惑をかけちゃいけない」っていう思考。

これも出てきた。

動きたくて動きたくて動きたいのに

怖くて手足がガチガチになって

身体がうごかない。

心も固まって、思考も止まる。

そうさせていたのは、「ひとに迷惑を～」っていう思考だった。

いっぱい、出てくるな。

デトックス。

動きたい。動け、私。

いやいや、それも

手放すのがデトックスなのかな。

無理して押し出すのじゃなく

自然と動き出せるように。

よく、わからなくなった。

こういう考え癖も、手放すデトックス。